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やさしいヨガ Class 60分

¥2,500 税込

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「呼吸」にフォーカスします。
吐くこと、吸うことを丁寧に始めていきます。
体の内側からリラックスすることに「呼吸」は欠かせません。
自分としっかりと繋がり、ヨガの世界を楽しんでみましょう。

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